AIFE26屆2022亞洲(北京)國際食品飲料博覽會于2022年05月26日-28日將在北京,中國國際展覽中心盛大開幕,盛情邀約食品行業(yè)優(yōu)質參展商,產品將涵概,進口食品、休閑食品、咖啡飲品、酒類產品、乳制品、蛋制品、烘焙食品、旅游食品、網紅食品、天然農產品、谷物食品、營養(yǎng)食品、健康油、冰淇淋產、名優(yōu)特食品、地標性食品、品牌食品、老字號食品等
你的膳食營養(yǎng)均衡嗎?
目前,我國居民普遍存在營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過度等情況?,F如今,人們的生活水平不斷提高,為何還會出現不合理膳食?怎樣才能實現膳食營養(yǎng)均衡?
3月1日,由中國食品工業(yè)協(xié)會發(fā)起主辦,國家公眾營養(yǎng)改善項目辦公室、國家食物與營養(yǎng)監(jiān)測評價中心聯合舉辦,達利食品集團特別協(xié)辦的“每天兩杯奶,健康雙蛋白——2022中國豆奶產業(yè)營養(yǎng)健康發(fā)展論壇”在京舉行。
國家公眾營養(yǎng)改善項目主任、中國大健康產業(yè)聯盟主席于小冬,農業(yè)農村部食物與營養(yǎng)發(fā)展研究所國家食物與營養(yǎng)監(jiān)測評價中心主任王靖、中國疾病控制預防中心營養(yǎng)與健康所專家領導等多位專家出席此次會議,并共同倡導:每天兩杯奶,“豆奶和牛奶”飲食更均衡。
國民營養(yǎng)不均衡成為普遍現象
人類需要的基本食物可分為五大類,即谷薯類、蔬菜水果類、動物性食物、大豆堅果類和油脂類等。膳食組合或結構的不同,或某些食物長期過多過少,都將造成所供給的能量或營養(yǎng)素與機體需要之間不平衡的狀態(tài),有充足證據說明,膳食因素與機體免疫水平有密切關系。
從《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》到《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030)》,黨中央和國務院高度重視國民的營養(yǎng)健康,提出要引導合理膳食,強化以優(yōu)質動物蛋白與植物蛋白為主的雙蛋白工程實施力度。
中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所食品科學技術室研究員/副主任黃建在此次會議中介紹道:“中國居民膳食結構正發(fā)生變化,食鹽、烹調油、肉類、谷類攝入過量,而大豆類的攝入量比起推薦量遠遠不足。建議增加大豆類為主的優(yōu)質植物蛋白的攝入。豆奶是非常好的全豆食品,如果國民每天飲用一杯250ml的豆奶,相當于增加了25g大豆的攝入?!?
中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所食品科學技術室研究員/副主任黃建
營養(yǎng)均衡要科學,豆奶和牛奶都要喝
在此次聚焦“健康雙蛋白”的營養(yǎng)健康會議中,多位專家都提及國內的消費者對于牛奶、肉、蛋的均衡飲食攝入已有一定認知,但這些都屬于動物蛋白的主要攝入來源。消費者應增加以豆奶為代表的優(yōu)質植物蛋白食品的消費。
在所有的植物蛋白中,大豆蛋白含有人體所需的9種必需氨基酸,更容易被人體吸收,與動物蛋白營養(yǎng)價值相當。此外,與動物蛋白相比,大豆蛋白不含膽固醇,富含不飽和脂肪酸、異黃酮、大豆皂苷等生物活性物質,對許多乳糖不耐癥群體以及素食主義者更為友好。因此,大豆蛋白被稱作“田里的肉”、“生長的黃金”等等。
豆奶作為豆類制品中的輕加工食品,更容易保留優(yōu)質大豆蛋白,加之極具性價比,便于在快餐、運動、體重控制和營養(yǎng)補充等不同場合中攜帶與飲用,具備很高的國民消費基礎。
中國農業(yè)大學特殊食品研究中心主任羅云波:“豆奶能不能替代牛奶?不能。牛奶能不能替代豆奶?同樣也是不能。每天兩杯奶——豆奶和牛奶,是非常科學的,植物蛋白與動物蛋白同樣重要?!?
中國農業(yè)大學特殊食品研究中心主任羅云波
于小冬表示認同:“中國是大豆的故鄉(xiāng)。在新時期公眾營養(yǎng)需求下,豆奶和牛奶同時攝入,共同塑造健康生活方式?!?
國家公眾營養(yǎng)改善項目主任、中國大健康產業(yè)聯盟主席于小冬
如何選擇一杯好豆奶?
如果說,豆奶是植物蛋白營養(yǎng)攝入的最佳載體,消費者該如何選擇一杯好豆奶?天然無添加的健康豆奶應該成為消費首選。
目前,市場上有許多品牌都在倡導“天然無添加”的概念。筆者注意到,豆本豆無論從品牌理念還是產品打造方面都在用心詮釋,如何為國民提供真正天然無添加、高營養(yǎng)品質的豆奶。
豆本自然,無需添加。豆本豆為做一杯好豆奶,原料上,只選用東北農場的非轉基因大豆;工藝上,創(chuàng)新四大核心工藝,其中自主研發(fā)的全豆生產工藝能鎖住全豆原生營養(yǎng),并榮獲2021食品行業(yè)技術最高獎。如今,豆本豆推出了常溫豆奶、無糖豆奶、有機豆奶、全豆奶、有機全豆奶產品矩陣,創(chuàng)造了中國豆奶行業(yè)一個又一個新高度。
達利食品集團副總裁田元昕
達利食品集團的副總裁田元昕在此次會議中表示:“達利集團是土生土長的民族企業(yè),33年來已經服務超過一億家庭消費者。未來,旗下的豆本豆品牌將繼續(xù)扮演中國植物營養(yǎng)健康傳遞家的角色,做強中國豆奶,持續(xù)引領中國豆奶產業(yè)發(fā)展。
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